Receta de pescado
Filete de Tilapia en Air Fryer
Filetes de tilapia roja crujientes en air fryer en solo 15 minutos. Una receta saludable, rápida y deliciosa con la tilapia amazónica fresca de Market d'Lago.
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 16 min
- Total
- 21 min
- Porciones
- 2
- Dificultad
- Fácil
Sobre el plato
El Filete de Tilapia en Air Fryer es la solución perfecta para un almuerzo saludable y sabroso en tiempo récord. La air fryer logra una corteza crujiente sin exceso de aceite, preservando la textura suave y el sabor delicado de la tilapia.
La tilapia roja de Market d’Lago proviene de los ríos amazónicos ecuatorianos: criada en agua limpia y con alimentación controlada, garantiza frescura, firmeza y un sabor suave ideal para este tipo de cocción rápida.
Ingredientes
- 4 filetes de tilapia roja Market d'Lago
- ajo en polvo al gusto
- paprika al gusto
- pimienta negra al gusto
- sal al gusto
- aceite de oliva
La lista se ajusta automáticamente a las porciones que elijas.
Preparación
0 de 5 pasos completados
Receta dominada
Completaste todos los pasos. Esta receta queda en tu colección: revisa tus logros o agrégala a tu menú semanal.
El corte recomendado
Para preparar Filete de Tilapia en Air Fryer usamos Filete de Tilapia Roja de Market d'Lago, un corte de pescado seleccionado en nuestras tres sucursales de Quito. Se pide por WhatsApp al +593 98 821 9382 y se retira en El Condado, Miravalle o Puembo.
Producto Market d'Lago
Filete de Tilapia Roja
Filete de tilapia roja sin espinas, criada en aguas de manantial de la Amazonía ecuatoriana. Textura suave, sabor delicado y origen 100% nacional. Ideal para freír, hornear o preparar al vapor. Peso aproximado: 220 g.
